Hoofdstuk 18.Inspiratie voor bewegingssport.Dl.1.

Medailles voor wandelen,zwemmen en Fietsen.

Van links naar rechts ziet u de wandelmedaille voor 25 km in 1975,
de zwemmedaille voor de zwemvierdaagse met 4x 500 mtr.in 1980,
  de zwemmedaille voor de zwemvierdaagse met 4x 500 mtr.in 1981   
en de fietsmedaille voor de fietsvierdaagse met 4x 80 km in   1992


De wandelroute werd in 1975 uitgezet door de Haagse Politie onder
het motto "op goede voet met de Haagse Politie".
Dat heb ik heel sterk ervaren na die 25 km.want mijn voeten waren
heel sterk vermoeid maar behaalde wel die medaille als prestatie.


In die jaren kreeg ik het verlangen om aan sport te doen voor de nodige
beweging om niet te verstijven wat bij mij heel makkelijk kan gebeuren.